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【休んだ方がいい3つのサイン】心の限界を超えないために、これだけは知っておきたいこと

今回は、疲れやストレスが溜まりすぎているサイン、「ここで休んだ方がいい」というサインについて、お話ししたいと思います。

具体的には

①休んだ方がいい3つのサイン
②心の限界を超えないために、これだけは知っておきたいこと

について、それぞれお話ししていきたいと思います。

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