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【超重要】メンタルが不調な時に絶対やってはいけない2つのこと

今回は、メンタルが不調な時にやってはいけない2つのことについて、お話ししていきたい思います。

メンタルが不調な時にやってはいけないこと。

例えば、頑張ることであったり、無理をすることであったり、回復を急いでしまうことであったり、色々とありますが、今回はその中でも特に重要な2つのことについて、お伝えしていきたいと思います。

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