人を信じられない時。人を信じるためにはどうしたらいい？【今すぐに信じられなくてもいい】

収録内容

今回は、人を信じられない時、また人を信じるためにはどうしたらいいか？そんなテーマでお話ししました。

下記は収録内容です。

00:22 今すぐに信じられなくてもいい
02:46 怖いという気持ちを少し捨てるには？
05:04 心の傷の癒し方
06:40 その人を信じようと思った「自分」を信じてみる
09:40 信じるのは自分のためでいい