ホーム > オーディオ版 >

他人にイライラしない方法【怒りの原因は○○だった】

今回は「他人にイライラしない方法。怒りの原因とは?」そんなテーマでお話ししました。

以下、収録内容です。

・イライラ(怒り)の原因は実は自分の中にあった
・イライラそのものを何とかしようとしても、うまくいかない理由
・自分でできる、イライラを手放す方法

オーディオ版について

オーディオ版は、YouTubeでも聴いていただくことができます。当サイトのYouTubeチャンネルはこちら。よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします。

お知らせ:YouTube、SNSでも発信しています。詳細はこちら