- 呼吸が浅いと感情は感じられない。呼吸が浅くなる2つの理由 4/24
- パニック発作や強迫性障害、対人恐怖症の症状が突然出てくる理由 4/21
- 親が突然怒り出す家庭で育った人はこうなる 4/19
- 親と似たような人に出会うのは何のお知らせか? 4/16
- 親に甘えた経験が少ない人はこうなる(YouTube) 4/13
- もう二度と会いたくない気持ちと感謝の気持ちが同居していてもいい 4/10
※noteでアップしている記事はこちらでご案内する場合としない場合があります。正確な更新情報は僕のnoteをご覧ください
僕が発信している媒体のご案内
note
アダルトチルドレンからどうやって回復したらいいか、詳しく知りたい方におすすめ。SNSでアップしている内容よりもさらに一歩踏み込んだ具体的な話もしています。
SNS
生きづらさを感じている人、アダルトチルドレン、毒親育ちが自分を取り戻す方法を日々発信しています。毎日サッと読んで学んだり、ちょっとした気づきを得たり、ほっとした気持ちになりたい人におすすめ。
YouTube
聴くだけで気持ちがすっと楽になるYouTubeチャンネル。文字を読むのが辛い時におすすめ。通勤途中や寝る前などの空いた時間に、もしくは何かをしながら聴いていただけたら嬉しいです。
心理カウンセラー。AC・毒親研究家。生きづらさを感じてる人、アダルトチルドレン、毒親育ちが自分の人生を取り戻す方法を発信している。
モリのSNSやYouTubeを見て実践しているけどわからないことがある、または、もう少し詳しく知りたいという方に向けてメールを使ったカウンセリング(個別相談)も行っています。
モリへのお仕事のご依頼はこちらからお願いいたします。興味を持ってくださり、ありがとうございます。